Talleres de bienestar virtuales
Cada primer sábado del mes de marzo a noviembre 2021
10:00 am – 11:30 am
La Biblioteca se complace en colaborar con The Botanical Bus: Bilingual Mobile Herb Clinic para ofrecer talleres de bienestar virtuales que alientan a los miembros de la comunidad a aprender sobre el conocimiento indígena de la medicina herbal. Promotoras de Salud, presentaran cada tema e intercambiaran conocimientos sobre remedios, recetas y medicinas para potenciar la salud integral dentro de la comunidad. Impulsados por el éxito comprobado del modelo comunitario de autocuración, los talleres mensuales gratuitos cultivan el liderazgo y potencian la salud integral de la gente, para la gente.
The Botanical Bus: Bilingual Mobile Herb Clinic. Ver toda la serie.
Sábado, 3/6
Hablando de diabetes con Juliana Jimenez
Aprende como puedes manejar tu diabetes para alcanzar un estilo de vida más saludable y satisfactoria.
Sábado, 4/3
Practicas de meditación para manejar el estrés con Maria Rivera
Aprende prácticas de autocuidado que nos ayudarán a reducir el estrés en un mundo confuso y caótico.
Sábado, 5/1
El jardin de hierbas en primavera con Norma Rico
Tips importantes para sembrar, trasplantar, cosechar y usar las hierbas y plantas medicinales para disfrutarlas en tu cocina.
Sábado, 6/5
Respira: explora tus emociones durante tiempos difíciles con Maria Rivera
Aprenda a desarrollar estrategias para manejar nuestras emociones.
Sábado, 7/3
Diabetes, alimentación y remedios naturales con Juliana Jimenez
Conozca la importancia de la alimentación y los remedios naturales para controlar la diabetes y así lograr un mejor estilo de vida.
Sábado, 8/7
Hierbas que ayudan a manejar la ansiedad con Lu Lu Perez
Únete a nosotros para aprender sobre estas plantas medicinales y sus propiedades naturales para aliviar el estrés.
Sábado, 9/4
Menopausia: una guía hormonal y natural con Samantha Pérez
Conozca las plantas medicinales que ayudan a regular las hormonas y controlar los síntomas de la menopausia.
Sábado, 10/2
Sanidad y energía ovárica de la mujer con Samantha Pérez
Aprende a respetar tus ciclos y a vivir con ellos de manera consciente para conectar tu energía y sanación.
Sábado, 11/06
Fortalecer el sistema inmune: remedios y plantas medicinales con Angeles Quiñones
Encuentra las diferentes maneras de fortalecer tu sistema inmune y prepara los mejores remedios. ¡Vamos hacer jarabe de sauco y cidra de fuego juntos!
* Todos los eventos son en español con intérprete de inglés.
* Es necesario registrarse por teléfono o en línea, revise los eventos que se enumeran a continuación.
* Para obtener más información sobre The Botanical Bus, visite su sitio web: https://thebotanicalbus.org/
